Mein Jahresrückblick 2024: Platz für Neues

Jahresrückblick 2024 – ein Jahr neigt sich dem Ende und macht Platz für Neues. Das klingt wie eine Plattitüde, doch es spricht mir so sehr aus dem Herzen. Platz für Neues könnte auch mein Motto für 2024 gewesen sein. Viel Neues ist in mein Leben gekommen, Gewolltes und Ungewolltes. So habe in diesem Jahr viel über mich begriffen, meine Talente wertschätzen gelernt und meine Vielseitigkeit als großes Geschenk angenommen. Ich habe gemeinsam mit meinem Partner einen Wohnwagen gekauft, an dem ich mich kreativ austoben konnte. Ich hatte zwei Meniskusrisse, die mich ausgeknockt haben, denn so bin ich an meine Grenzen gekommen, auch was meine Kapazität anbelangt. Ich hatte mir viel vorgenommen, was mein zweites Standbein anbelangt, aber hallo! Prokrastination per excellence klopfte auch an meine Tür und hat mich unfassbar gehemmt. Ich habe neue tolle Leute kennengelernt und bin dankbar dafür. Neue Freunde sind in mein Leben getreten, alte Freunde haben sich gemeldet. Ach, und leider ist unser Familienhund gestorben, ich muss aber zugeben, dass es für mich ok war, denn er hatte ein tolles Leben und ist steinalt geworden. Das Verabschieden von ihm fiel uns nicht leicht, so viele Jahre hat Benni uns Freude gemacht. Mein Hobby ist neben vielen anderen das Reisen: Ich habe 2024 viele gemacht, dank des Wohnwagens und Dank meines Partners, der das ebenso gern tut.

Ich sage also Danke, dem Gewollten und dem Ungewollten …. und vor allem Danke für meinem Partner Helge, der mich liebt, wie ich bin, bestärkt und inspiriert. Ich bin auch dankbar, dass ich Judith Peters von Sympatexter entdeckt habe, sie hat mich mit dem Jahresrückblog “aufgeweckt”. Den Jahresrückblick zu schreiben hat sehr viel Spaß gemacht. Doch ich will nicht vorgreifen, lies doch einfach weiter.

Meine Themen und Highlights in 2024

Ich bin fertiger Coach und glaube es auch

Die Ausbildung bei Ina Hullmann habe ich im November 2023 erfolgreich beendet, der Dezember war wie Dezember halt so ist: Weihnachtszeit und somit Trubelzeit. Aber auch ein Monat, in dem alles, was in dem Jahr geschehen ist, sacken darf. Im Januar habe ich losgelegt, zunächst. Motiviert den Blog gestartet, motiviert, Klienten zu gewinnen oder Seminare zu leiten. Um dann alles schleifen zu lassen, bis jetzt. Denn das Jahr hat mich belehrt: Ja, du bist Coach, mit einem breiten Wissen nach fast drei Jahren Ausbildung und Weiterentwicklung. Du musst aber noch die Leute finden, die das, was du kannst, wollen. Ich habe in 2024 viele Ideen umgesetzt, äh gehabt, ein Workbook geschrieben, einen Stresskurs entwickelt, Kontakt mit Institutionen aufgenommen, habe das Angebot erhalten, Seminare zu leiten, aber leider keine Klienten gewonnen. Das darf sich ändern.

Ich bin in einen Fortbildungsrausch geraten und vier zweitägige Fortbildungen besucht, vielleicht um mir zu beweisen, dass ich gut genug bin? Denn der Satz “Ich bin nicht gut genug”, ich muss noch mehr wissen, bis ich Expertin bin, den habe ich ganz tief in mir stecken. Diesen Glaubenssatz habe ich identifiziert und gleichzeitig erkannt, dass ich eine Scannerpersönlichkeit bin. Ich habe viele Talente, viele Interessen, mache gern aktiv Dinge und probiere Neues aus. Ich bin vielbegabt. Dass das gut und richtig ist, das habe ich im letzten Jahr begriffen. Denn genau so war mein Jahr 2024: Ich bin Coach, frischgebackene Wohnwagenbesitzerin, Handwerkerin, Camperin, Designerin, Schneiderin, Texterin, Stressexpertin, Seminarleiterin in spe, Lehrerin, Websitenbesitzerin und bestimmt noch viel mehr. Weil ich auch gut malen, Stricken, Englisch-erklären und gut kochen kann. Und nebenbei bin ich auch noch in einem Leseclub und gerade lerne ich niederländisch. Ich würde auch total gern tuften können oder eine Yogalehrerausbildung machen. Oder Handlettering. Gut. Und wenn jetzt Leute zu mir sagen: “Was du immer so alles so machst”, dann kann ich sagen, dass ich mich damit wohlfühle. Denn damit fühle ich mich wohl. Das war nicht Immer so. Ich habe mich immer schlecht, nicht gut genug gefühlt. Im Laufe des Jahres und auch durch den Support meines Partners, der alles mitmacht und mich unterstützt, habe ich es begriffen. Ich bin gut, so wie ich bin.

Wohnwagenliebe

Nachdem wir im Sommer 2023 auf meiner Lieblingsinsel Texel beschlossen hatten, einen Wohnwagen zu kaufen (die Idee kam uns auf einem tollen Campingplatz in den Dünen), sind wir im Jahr 2024 in die Umsetzung gegangen. Am 3. Februar haben wir nach längerer Suche und vielen besichtigten und enttäuschenden Schrottteilen (ich kann manchmal nicht nachvollziehen, was Menschen für sehr viel Geld verkaufen möchten) unseren ersten Wohnwagen gekauft, ganz klar mit dem Ziel, ihn unseren Vorstellungen entsprechend zu renovieren. Das haben wir dann auch in die Tat umgesetzt. Vorher mussten wir aber einen Platz für den Wohnwagen schaffen. Dazu haben wir ordentlich geschuftet.

Danach kam die großartige Renovierungsphase. Wir haben den ganzen Wohnwagen ausgeschlachtet und gestrichen und lackiert. Wir haben uns für die Farben “Weiß mit Schmelz” und “Salbei” von Miss Pompadour entschieden, klangvoll und irgendwie gemütlich und wirklich gut zu verarbeiten. Übrigens: Die ollen Teilen, die wir herausgerissen haben, habe ich beherzt zur Müllkippe gefahren, es hat richtig Spaß gemacht, sie in den Container zu schmeißen.

Ich bin immer wieder dankbar, dass ich so eine kreative Ader habe. Meine erste Ausbildung nach dem Abitur war eine Damenschneiderlehre, danach habe ich noch Design studiert – um dann Lehrerin zu werden. Jedenfalls profitiere ich jetzt sehr von meinen früheren Ausbildungen. Die Polster für die gemütliche Sitzecke habe ich selbstgenäht, der Trenkercord ist einfach unwiderstehlich schön. Erst danach kamen die Gardinen dran, es hat lange gedauert, bis ich einen Stoff gefunden haben, der Helge und mir gefiel. Zu guter Letzt habe ich mich an meine Makrameekünste aus den 1980iger Jahren erinnert und einen Türvorhang und einen Lampenschirm geknüpft. Meine Mutter kramte dann aus ihrer Kellerbar die beiden leicht angestaubten Eulen, die meine Schwester und ich in den 1980er Jahren geknüpft hatten. Großartig! Eine der beiden ziert jetzt unsere Wohnwagentür.

Wir sind mächtig stolz auf unseren Wohnwagen, sind aber mit der Renovierung noch lange nicht fertig. Das Bad haben wir so gelassen, wie es war. Es kommt im nächsten Frühjahr kommt an die Reihe. Das ganze Plastik gefällt uns nicht und es darf weichen. Außerdem möchten wir noch neue Schläuche einziehen und müssen leider dazu die Küche auseinandernehmen. Ich plane auch noch einen oder mehrere Plots, die sollen die Außenwand zieren. Ich freue mich auf die Renovierungszeit, vor allem auf die kreative Zeit im Freien 🙂

Urlaubseskalation

Mit dem Wohnwagen, der übrigens keinen Namen hat, sind wir dann tatsächlich sechs ! Mal in den Urlaub gefahren. Gut, es waren Kurztrips dabei, aber jede Reise war wertvoll und gut.

Wo ging es hin? Ganz klares Reiseziel waren die Niederlande. Es ist nicht weit, von Bottrop dorthin zu fahren und für mich einfach ein wunderbares und gechilltes Reiseland. Die weiteste Strecke ging zu meiner Lieblingsinsel Texel, wo ja auch die Idee geboren wurde, den Wohnwagen anzuschaffen. Unsere Ziele waren:

• Winterswijk
• Reeder
• De Witte Vennen
• 3- Wochen: Texel (Kogerstrand), Erkemederstrand, Sneek
• Gangelt
• Pommern

Hoffest 1.0

Während wir am Wohnwagen arbeiteten, wuchs die Idee, eine Party zu veranstalten. Zuerst wollten wir lediglich alle Mithelfenden einladen, später ist dann die Gästeliste explodiert. Wir haben sie dann eingeschränkt. Das wird im Jahr 2025 anders! Ja, denn das Fest war ein voller Erfolg, trotz WM (als ich den Termin festgelegt habe, hatte ich nullkommnull Fußball im Kopf und leider war ein Spiel an diesem Tag) und trotz schlechten Wetters ab 22 Uhr. Eine Band hat gespielt und alle haben den Abend sehr genossen (die letzten Gäste zum Schluss warm eingemummelt unter der Markise, es plästerte aus Eimern.)

Klassenlehrerin – mal wieder

Und dann noch das: Ich bin wieder einmal Klassenlehrerin. Für mich als Hauptschullehrerin bedeutet das: viel Beziehungsaufbau und viel Herzblut. Ich hatte schon drei Klassen von der fünften Klasse bis zur zehnten Klasse begleitet und muss zugeben, ich wollte das nicht. Ich wollte gern Fachlehrerin sein mit weniger Verantwortung. Nicht mehr Klassenlehrerin mit x Zusatzaufgaben. Nicht mehr so sehr reinhängen. Als ich im April gefragt wurde (die Kollegin, die zuvor Klassenlehrerin war, wurde schwanger und war somit erstmal raus aus dem Dienst), sagte ich dennoch ja! Ich übernahm also gemeinsam mit einem sehr geschätzten Kollegen als Teampartner die Klasse. Die erste Zeit war wirklich stressig. Die Schüler und Schülerinnen haben ordentlich gefremdelt und es dauerte eine Weile, bis sie uns akzeptierten. Die beste Lösung für mich und bewährt seit meinem Leben als Lehrerin ist: Klassenfahrt machen. Wir sind also im September, direkt zwei Wochen nach Schulanfang, zum Glörsee gefahren, in eine wirklich nette Jugendherberge mit nichts drumherum. Ich kann nur im Nachgang sagen, dass es eine gute Zeit war und seither die Stimmung im Klassenzimmer anders, besser ist. Die Beziehung ist da. Damit steht und fällt das entspannte Lehrerleben.

Und da war noch so viel mehr:

Leider ist mir im Oktober der rechte Meniskus im Knie gerissen, an drei Stellen. Damit kämpfe ich leider immer noch, die Heilung verläuft nicht so glatt wie im Februar. Ich behalte aber gute Laune und sehe von einer Operation ab. Mit Ernährungsumstellung und gezielten Übungen wird das gut.

Mein 2024-Fazit

Worauf bin ich 2024 stolz?

Stolz bin ich auf die folgenden Dinge:

• meine beiden Söhne, die ich allein großgezogen habe und die sich prächtig entwickeln
• meine langjährigen Freundschaften, die wie eine Bank in meinem Leben sind
• dass ich die Schlussrate für mein Auto (5-stellig) auf einen Schlag bezahlt habe
• dass ich mich gut in mein neues Kollegium integriert habe
• dass es mir nichts ausmacht, wenn man mich von außen bewertet
• auf den Wohnwagen, den wir renoviert und viel genutzt haben

Was war die beste Entscheidung, die ich 2024 getroffen habe?

Die beste Entscheidung, die ich im Jahr 2024 getroffen habe, war die, mir Unterstützer zu suchen, die mich unterstützen und mein Angebot formen. Dazu nächstes Jahr mehr.

Was habe ich 2024 über mich selbst gelernt?

Ich habe im Jahr 2024 über mich gelernt, dass ich gut so bin, wie ich bin. Diesen blöden alten Glaubenssatz, dass ich ja gar nichts richtig kann und immer noch mehr lernen muss, um nach Außen zu gehen, den habe ich erkannt und bearbeitet, beziehungsweise bearbeite ich ihn Immer noch. Es ist in Ordnung, viel zu können und zu machen. Ich bin eine Scannerpersönlichkeit und das ist gut so.

Ich habe ebenfalls gelernt, dass ich ein entspannter Lehrer bin. Gelassen durch das stressige Lehrerleben zu gehen ist so unendlich wertvoll.

Eines meiner wichtigsten Learnings (und das nicht nur im Jahr 2024): Wenn ich nichts ändere, ändert sich nichts.

Erste Male: Das habe ich 2024 zum ersten Mal erlebt/gemacht.

Nicht nur das Reisen mit dem Wohnwagen habe ich zum ersten Mal gemacht. Was mich überrascht ist, dass ich Schiss habe, den Wohnwagen mit dem Auto zu ziehen. Das macht immer der Helge. Da möchte ich unbedingt ran, diese Angst überwinden. Vielleicht gönne ich mir ein Fahrtraining.

Ich habe 2024 den blog “Entspannte Lehrer” ins Leben gerufen und erzähle es jedem, der es hören möchte oder auch nicht.

Ich habe mich ausgiebig mit dem Thema Arthrose beschäftigt.

Außerdem musste ich mich in Taskcards einarbeiten, Schüler sollen jetzt selbstorganisiert lernen. Dazu später mehr in einem Blogbeitrag.

Welche wichtigen Lektionen hat mir 2024 mitgegeben?

Die beiden Knieschäden, ich ich davon getragen habe und an denen ich aktuell noch knabbere, zeigen mir, wie wichtig Gesundheit im Leben ist. Das ahnte ich ja bereits immer schon, doch es am eigenen Leib zu erfahren, ist eine spannende Erfahrung, die ich gern missen würde.

Außerdem habe ich gelernt, dass Prokrastinieren eine wirklich unerfreuliche Erfahrung ist, die ich gern hinter mir lasse. Meine Prokrastination oder auch Aufschieberitis bedingt sich ja durch oben genannten Glaubenssatz und verhindert mein Wachstum.

Was waren meine größten Herausforderungen in 2024?

Der Leitfaden für Stressmanagement ist fertig geworden und dümpelt jetzt im Teich des Wissens bzw. auf meinem Rechner vor sich hin. Ich weiß noch nicht, wie ich ihn an den Mann, bzw. die Frau bringen kann. Das Gleiche gilt für den Stresskurs, den ich entwickelt habe und den ich wirklich gut finde. Ich starre gern auf die Technik und fühle mich überfordert. Mein festes Ziel ist es, beides zu veröffentlichen und zu verkaufen.

Was ist 2024 richtig gut gelaufen?

Richtig gut gelaufen ist meine Partnerschaft. Dazu gibt es gar nichts Weiter zu sagen. Das darf so bleiben und sich weiter so entwickeln.

Was lasse ich im Jahr 2024 zurück und nehme es nicht mit in 2025?

Meinen Glaubenssatz “ich bin nicht gut genug, andere können das viel besser” lasse ich hinter mir. Dass ich ein Impostersyndrom habe, weiß ich immerhin schon seit über 20 Jahren, das macht es aber ehrlich gesagt nicht besser.

Mein 2024 in Zahlen

Tatsächlich kann ich hier gar nichts Präzises schreiben. Social media ist ein Buch mit sieben Siegeln für mich und ich habe tatsächlich keine Ahnung, wie ich an solche Zahlen komme. Ich versuche es mal so:

• 6 Urlaube mit dem Wohnwagen
• 1 Urlaub mit Mama
• 2 Meniskusrisse
• 24 wunderschöne Meditationskissen genäht
• 1 Klassenfahrt gemacht
• 1 wunderbare Hochzeit besucht
• 59 Jahre alt geworden
• 365 Pfefferminztees getrunken
• durchschnittlich 5000 Schritte (aber ich habe mein Messding nicht immer dabei….) pro Tag

Mein Ausblick auf 2025

Was ich 2025 anders (besser) mache

Mein großes Thema, die Aufschieberitis, möchte ich weiter hinter mir lassen. Ich höre auf die, die mich bestärken und anfeuern. Ich glaube an mich und an meine Vision.

Diese großen Projekte gehe ich 2025 an

Das große Projekt im nächsten Jahr wird mein zweites Standbein sein, was ja mein erstes Standbein werden soll. Alles, was ich die letzten Jahre gelernt habe, möchte ich weitergeben und damit Geld verdienen.

So kannst du 2025 mit mir zusammenarbeiten

Wenn du mit mich kennenlernen oder mit mir arbeiten möchtest, dann schreibe mir doch eine email an kontakt@claudiaadams.de. Als hypnosystemischer Coach biete ich Beratung und Coaching an, ebenso wie Supervision und Fortbildungen.

Meine 7 Ziele für 2025

• Ich werde kniegesund
• Ich gehe nach außen mit meinem Angebot
• Ich entwickle mich weiter
• Schule bleibt weiter entspannt
• Ich mache ein Fahrtraining
• Reisen wann immer möglich
• Mein Motto für 2025 heißt: Machen !